Le CBD est entré dans le monde de la vape en intégrant la composition des e-liquides à mettre dans les cigarettes électroniques. Mais la vape au CBD a ses particularités qu’il convient de connaître pour en profiter pleinement. Comme à son habitude, le Professeur CBD a tenu à étudier la question de prêt.
La meilleure façon de vaper du CBD
Des séances courtes de vape au CBD
Le CBD met un peu de temps à être absorbé par l’organisme. Il est conseillé de privilégier des sessions courtes (une dizaine de minutes) et espacées de vape au CBD. Pour les personnes qui préfèrent des séances de vape au CBD plus longues, il est recommandé d’utiliser des produits avec un dosage léger.
Vaper un e-liquide CBD par inhalation indirecte
Il existe deux manières de vaper : par inhalation directe ou indirecte. Pour un e-liquide CBD, il est conseillé d’opter pour la seconde solution. Elle consiste à aspirer la vapeur en deux temps, d’abord en la retenant dans la bouche puis en l’amenant vers les poumons.
Puis une vape indirecte nécessite moins de vapeur. L’évaporation de l’e-liquide résulte d’un réchauffement plus court qui dégrade moins le CBD quand il est chauffé.
D’autres arguments ne sont pas à négliger. L’inhalation indirecte permet de mieux savourer les arômes des e-liquide CBD. Avec moins de vapeur, la consommation de ce type d’e-liquides plus cher que la moyenne est maîtrisée, et le budget allouer à la vape au CBD aussi.
L’anecdote du Professeur CBD
« Certaines personnes ont du mal à comprendre ce qu’est l’inhalation indirecte. Il faut imaginer l’aspiration d’une boisson par une paille : d’abord on aspire le liquide dans la bouche puis on l’avale ensuite. Il s’agit du même principe avec la vapeur d’e-liquide CBD. »
L’exhalation de vapeur faible d’un e-liquide CBD
Les e-liquides CBD ont un ratio PG/VG qui fait la part belle au propylène glycol, car le CBD se mélange mieux à cet ingrédient. C’est aussi celui qui sert à retransmettre les saveurs. Moins il y a de glycérine végétale, moins il y a de création de vapeur. Il faut le savoir, la vape au CBD ne doit idéalement pas faire exhaler de grands nuages.
Ne pas vaper du CBD et de la nicotine en même temps
La nicotine a un effet excitant tandis que le CBD a un effet relaxant. Le fait de vaper des e-liquides qui en contiennent annule l’effet de chacune de ces molécules. Il semble donc indiqué de n’opter que pour l’une ou l’autre dans une cigarette électronique.
L’anecdote du Professeur CBD
« Si vous avez du mal à choisir entre les deux molécules à vaper, dites-vous que le CBD n’occasionne apparemment aucune dépendance, contrairement à la nicotine. »
Choisir une cigarette électronique adaptée au CBD
Comme le CBD est une molécule qui n’apprécie pas la chaleur et qu’elle se consomme de préférence par inhalation indirecte, il faut choisir une cigarette électronique adaptée.
La résistance doit être d’une valeur minimale de 0,6 ohm et idéalement tourner autour d’une valeur de 1 ohm. Quant à la batterie, elle doit pouvoir apporter une puissance de vape qui soit idéalement entre 10 et 20 watts, sans monter au-delà de 30 watts.
Les e-liquides CBD comportent généralement une majorité de propylène glycol qui permet de mieux dissoudre la molécule et de moins encrasser la résistance. Comme cette substance peut occasionner un picotement de la gorge à cause de la contraction du larynx qu’elle entraîne, il vaut mieux conserver cette puissance faible de vape qui sied si bien aux e-liquides CBD. Ce picotement est souvent ressenti lorsque l’on débute le CBD, mais cela s’estompe par la suite. Puis cette manière de vaper limite d’exhaler une vapeur importante qui consomme plus d’e-liquide. Comme le prix d’un e-liquide CBD est plus élevé que la moyenne, lisser sa consommation est d’autant plus appréciable.
Choisir sa posologie en fonction des effets recherchés
Chaque personne a une sensibilité différente au CBD. Il est donc toujours recommandé de débuter pour un dosage léger pour l’adapter en fonction de son ressenti par la suite. Plus les séances de vape sont fréquentes, plus il est conseillé de réduire les proportions de CBD du e-liquide. Tout dépend aussi des effets que recherche le vapoteur.
Les principales indications de dosage de CBD pour les e-liquides sont les suivantes :
- Un dosage jusqu’à 100 mg conviendra à tous les types de vapoteurs, avec des effets légers.
- Une proportion intermédiaire d’environ 300 mg ravira ceux qui recherchent des effets plus marqués.
- Un dosage d’environ 500 mg doit être occasionnel et réservé aux habitués du CBD.
Au-delà d’un dosage de 600 mg de CBD, la consommation doit rester occasionnelle. Il est également possible de diluer l’e-liquide, afin qu’il puisse être vapé avec des proportions de la molécule plus acceptables.
Bien conserver un e-liquide CBD
Les e-liquides CBD sont des produits assez sensibles à la lumière, à la chaleur et à l’oxydation. Pour bien conserver un e-liquide CBD, il faut donc prendre en compte ces caractéristiques.
Dans cette logique, bien que cela nécessite un remplissage plus attentif et fréquent, il est conseillé d’opter pour un réservoir opaque et de petite taille pour accueillir un e-liquide CBD. Cela permet d’éviter la stagnation du produit et son exposition à la lumière.
Dans l’idéal, conserver vos flacons d’e-liquide CBD à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Veillez aussi à les mettre hors de portée des enfants ou des animaux, pour éviter tout accident.
Le cadre légal de la vape au CBD
Pour consommer du CBD sans THC
Les variétés botaniques et les parties du chanvre à partir desquelles l’extraction du CBD est permise en France sont strictement décrites par la loi, dans un arrêté du 22 août 1990 portant application de l’article R. 5132-86 du Code de la santé publique.
Seule la tige des variétés de chanvre listées ayant une teneur en THC inférieure ou égale à 0,20 % peuvent être exploitées par les fabricants d’e-liquides CBD pour extraire ce principe actif, pas les fleurs ni les feuilles. Par contre, aucun produit fini n’a le droit de contenir du THC dans notre pays, e-liquide CBD compris.
La commercialisation des e-liquides CBD
Tout comme la production, la commercialisation de produits finis avec du THC est interdite en France. Ce qui contraint les fabricants d’e-liquides CBD a une extraction minutieuse de la molécule. Ces derniers sont soumis à des contrôles drastiques.
Par ailleurs, les producteurs et les vendeurs d’e-liquides CBD n’ont pas le droit d’allouer des vertus thérapeutiques à ces produits. Car c’est uniquement le privilège des fabricants des très rares médicaments avec du CBD autorisés sur le marché français.
Les restrictions de consommation des e-liquides CBD
La vente et la consommation d’e-liquides CBD est interdites aux personnes de moins de 18 ans. La loi française n’autorise pas la consommation de ce type de produits dans les établissements scolaires et destinés à l’accueil, à la formation et à l’hébergement des mineurs. Cette interdiction s’étend aussi aux moyens de transport collectif fermés ainsi qu’aux lieux de travail fermés et couverts à usage collectif.
